北上广近几日深陷在“丢书”的暴风雨中，而这并不是突发奇想的头一次，早在之前哈利波特系列电影女星“赫敏”艾玛·沃森发起的藏书戏码就在伦敦备受关注。而如今不乏有一波人跟着明星的脚步在地铁站、公交站等公共场所等进行“丢书大作战”活动，也有另一波吃瓜群众纷纷为此做出了自己发自内心的点评。而小编认为，“丢书”活动，从本意上来讲是好的，可以将知识分享给同一都市的其他人，虽不相认识，但能拾起同一本书也是一种缘分。既然都同为分享，那么“丢书”不如“丢健康”。

　　如何进行“丢健康”

　　“丢书”在人流涌动的大都市里，太多的身影被埋没了。而“丢健康”并不需要去这么多人的地方，它没有固定的时间、特殊的场合，你有自己的经验，他有生活的阅历。哪怕在家里跟朋友分享一下自己每日的保健用品，互通一下经验，或者坐在一起边烤神灯治疗仪边聊聊天。讲讲哪些你知道的穴位可以帮助睡眠、缓解肩颈的不适，让健康变得不那么乏味。

　　晚饭后，抛去一天工作上的压力或者是生活上的烦恼，去散步、跑步，在路上你会看到很多陌生的面孔，但因为有他们，你并不觉得孤单。或许日积月累坚持跑下去，有一天当你停下来的时候，那些曾经的陌生人会成为志同道合的朋友。就像看书，很多人喜欢在书店，因为氛围会促进你更认真的对待。

　　“丢健康”有哪些窍门

　　健康这个词太广泛，包含了饮食、生活节奏、辅助保健用品、治疗仪等等。但这个“丢”法也是需要窍门的。试想你跟一个怕冷的人去讲滑雪的乐趣，他会认真去听吗?每个人都有自己的圈子，而这个圈子有一部分人跟你总有那么几处相同点，才会跟你的生活有所相连。分享是为了更好的吸取，这其中或许有赞同、有歧义，有相同的问题，有一起去分析找答案的乐趣。

　　分享，更多的并不是经验，而是知识。历经会让人学着去摸索前进，而这种前进或许从某种程度上讲并不成熟，或者说是它不适合运用在每一个人的身上。我们每个人都是传播者，不管是朋友圈还是口述，在这个信息时代，有太多的知识需要我们去辨别真伪。就像塑料会致癌，柿子配酸奶会中毒一般。做一个有知识“丢健康”的人，你往往会收获到更多。