世界上的一切都是相生相克，有静就有动。而人永远在内心都有着一颗慵懒的心，静的时候很难去想到动，除非你本身就是一个热爱运动的人。而“静”这个字我们往往定格在了肢体上，并不是内心。更可以说这样的“静”是一种静止，止住了血液循环的规律，止住了肌肉呼吸的节奏。日出月落、春夏秋冬为“止”开启了大门，也助长了肩周炎。

　　神灯治疗仪对肩周炎的帮助

　　神灯治疗仪可以起到消炎镇痛、改善血液循环功能，促进微循环系统的通畅，促进血液循环，为肩周炎的康复起到辅助作用。要想治好肩周炎，首先你得从此重视，不能一味的靠着神灯治疗仪、中医按摩等来治疗，平时就放任不管了。这样不仅康复的比较慢，有的甚至会加重病情。

　　很多人都知道自己是因为长期的固定姿势导致的肩周炎，回家后就一味的开始运动，但这样很容易拉伤自己。因为上班回家后，你的肩颈还处于一个僵硬状态，需要慢慢的放松、活动，让肌肉适应这样的舒展。按摩最好不要自己一个人在家弄，去专业的中医处。因为一是自己掌握不到力度，而且肩颈处，对于自己来说也不好操作。且在运动后1小时，才可以使用神灯治疗仪。

　　我们怎样助长了肩周炎

　　肩周炎一般都为两种极端，一个是长期过度活动，一个是长期固定姿势。当然了在生活中一些自认为舒适的不当姿势也是会引发肩周炎的。如果肩部受伤后没有很好的根治，同样会引发肩周炎。

　　之前，肩周炎一般都是40岁以上才开始发生，而如今刚刚毕业不久的大学生都已经加入到了这样的集体中。生活水平的提高，城市生活的人口越来越多，而在这发展的都市。特别是近几年电商的崛起，让很多人的工作都定格在了电脑面前，这使得固定姿势和坐姿不当引发肩周炎的可能性大大增加。